صحة القدم
9 سلاسل التغريدات
التهاب الاعصاب في القدم | ما هي الاعراض ؟ | ما هو العلاج ؟ تابع السرد.. نصيحة : اذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين ❤️ https://t.co/Pb3DYKflmv
حرارة القدمين واليدين عند النوم يعد الإحساس بحرارة القدمين شائع أكثر من اليدين عند النوم والذي ينتج عادة نتيجة لعدة اسباب، إليك أهمها: "نصيحه اذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين للاست...
🔴 إحذر... المشي حافياً أو عند إرتداء الأحذية التي لا تدعم قوس القدم مثل ... الصنادل والاحذية الفلات أو الكعب العالي يمكن أن تؤدي هذه العادة الى التهاب أو تمزق #اللفافة_الاخمصية...
الانحناء الموجود في مقدمة العديد من الجزم والاحذية "شاهد الصورة"، يمكن أن يجعل المشي أسهل وأكثر راحة ولكنه بالمقابل قد يضعف القدمين ويحتمل أن يسبب بعض المشاكل الشائعة/المؤلمة للاق...
🦴 آلام كعب القدم: كثير منا يشتكي في فترة من حياته بآلام كعب القدم، و تجنب هذه الآلام بسيط بإذن الله ولا يستدعي التدخل جراحي إلا في حالات متقدمة ونادرة. سلسلة من التغريدات نراجع...
🦴 القدم الجوفاء (ذات القوس العالي): تشير الدراسات إلى أن انتشار القدم الجوفاء يتراوح بين ١٠ و ٢٥٪ من عامة الناس. فهل يجب عليك القلق؟ خلونا نتعرف على هذي المشكلة و متى نحتاج نزور...
كثير من المرضى يشكون ألمًا في القدمين،وعند النظر إلى الحذاء الذي يرتدونه تجد أنه هو السبب أو أنه جزء من وراء الألم!فمن أكثر الأسئلة في العيادة:ماهو الحذاء الصحي؟وكيف أختار الحذاء ا...
🦴 حرارة أو حرقة القدم : 🔥 هل تعاني/ين من حرارة مزعجة في القدم ؟ في هذه التغريدة و بشكل يومي محدّث أقوم بسرد أهم الأسباب و طرق العلاج الممكنة، و سيتم الرد على جميع استفساراتكم بح...
من أكثر الزيارات في عيادتي شكوى المرضى ألم في باطن القدم وخصوصا بعد الاستيقاظ من النوم أو بعد الراحة الطويلة ويتحسن خلال اليوم غالبا،الكثير من المرضى يعتقد سبب الألم هو مسمار القدم...